Pilates vesterbro

Næste introtime ligger den fredag den 7. Her får man en prøve på hvad Pilateshouse kan byde på og vi introducerer jer til pilates. Vi tilbyder flere former for yoga og hot yoga og derudover en række moderne .

Pilates er kontrolleret styrke- og udholdenhedstræning med fokus på dit powerhouse (din core), fleksibilitet, kropsbevidsthe dynamisk stabilitet og mobilitet. Copenhagen Pilates Studio ligger i hjertet af København. Vi åbnede i 20som det første Pilates og Gyrotonic studio i Danmark. Bedste Pilates i Vesterbro, København – Energii, CoreReformer, Energii Amager, Copenhagen Pilates Studio, MCpilates Bodytherapy, Rose Fysioterapi, . Pilates træning i København med fuldt certificeret træner i komplet udstyret studio; reformer, tower, chairs etc.

Individuel træning på små hol ene og duo. Pilates i Københavns Bedste Pilates Studie midt i København på Nørregade, Mange Hol Veluddannede Instruktører – Pilates Cph. Træning der sætter fokus på din kropsholdning og træning af core-muskulaturen. En times træning, hvor du funktionelt får styrket hele kroppen og opnår en . Hos os kan du deltage på Reformer- og Heat It Up -hol som er hård og effektiv træning, der sikrer dig din drømmekrop!

Vesterbros bedste behandlingstilbud til. Pilates, kostvejledning og coaching af .