Yoga for overvægtige

Yogaoasen har yoga for overvægtige, udelukkende for dig med lidt ekstra kilo på sidebenene. Som overvægtig kan du finde det svært at følge med på yogaholdene, og måske har du slet ikke lyst til at deltage pga. Jeg hører ofte sætninger som de her; “hun ligner sådan en rigtig yogi” “hun har sådan en rigtig yogakrop” “hun er så flot slank, men hun dyrker .

Det var ikke kun overvægtige, der følte, at yoga ikke kunne være for dem. Også de hvide, rige, slanke kvinder som kom i mit yogacenter, kunne .

Yoga xx er forløbet for dig med lidt ekstra på sidebenene. Yoga er for alle ikke kun slanke smidige instagram yogaier men også for alle os andre. January, 7:PM – Yogaoasen – Yoga, meditation og stresshåndtering – Hillerød – Denmark – Yoga xx er forløbet for dig med lidt ekstra på . På dette hold vil du få bli nænsom og styrkende yoga udelukkende for dig, med ekstra kilo på sidebenene.

Yoga kan være med til at normalisere kropsvægten. For mennesker, som er enten overvægtige eller undervægtige, kan yogaøvelser medvirke .