Tyndfed fedtprocent

Hvordan kan man tjekke, om man er tyndfed? Tyndfede personer har høj fedtprocent. Der findes efterhånden mange måder at bestemme .

Betegnelsen tyndfed dækker over, at man har man en BMI, der ligger inden for normalområdet, men dog en for høj fedtprocent. Tyndfede personer har en lav muskelmasse og en høj fedtprocent, specielt . At være tyndfed vil sige, at du har for meget kropsfedt, men at du ifølge. BMI kunne have en alt for høj fedtprocent.

En slank, utrænet person har ofte en høj fedtprocent – De kaldes også for tyndfede. Når man er tyndfe er andelen af fedt i kroppen for høj og andelen . En BMI måling kan altså ikke afsløre om du er tyndfe da denne måling ikke måler fedtprocenten eller muskelmassen i kroppen, men alene . Om man reelt er tyndfe er næsten umuligt at sige uden en kropsskanner, som kan måle fedtprocenten og afsløre, hvor på kroppen fedtet er . Lær også, hvad fedtprocent i virkeligheden er for en størrelse. BMI viser, at du er normalvægtig kan du stadig være det, man kalder tyndfed.

Jeg var til en lille festival her forleden dag hvor man kunne få målt sin fedtprocent via en håndholdt bioimpedans. Med andre ord er Louise såkaldt tyndfed i et omfang, der faktisk er. Ikke så meget fedtprocenten, for den var jeg nok godt klar over var gal, .