Træningsvideo

I seks træningsvideoer har hun udvalgt sine favoritøvelser, der er hårde og effektive men nemme at lave. Hvis du gerne vil blive fit og få en . Kom i form hjemme på stuegulvet med disse træningsvideoer.

Anne Bech – din træning til gudindekrop – introduktion. Indholdet fortsætter under annoncen. Her på siden kan du finde inspiration til træningsvideoer, der træner din krop igennem på 12-minutter.

Se også vores Frk Skrump videoer på vores.

I dag har vi fundet en anden træningsvideo-klassiker frem fra gemmerne og viser dig, hvordan du får faste, velformede balder. Morgengymnastikken på DRer et program der giver dig en dejlig fornemmelse i kroppen. I dette afsnit skal vi lave tre forskellige træninger. Her er da en træningsvideo, der vil få dig i form hurtigt ;-). Det er ligegyldigt hvor gammel du er eller i hvor god form du er i. De øvelser som vi deler med dig her, . Træningsvideo: Sådan får du faste baller.

Se me når Womans træningsekspert Sarah Posin viser, hvordan du kan træne dig til faste baller. Træningsvideo: Sådan får du en flad mave.

Se me når Womans træningsekspert Sarah Posin viser, hvordan du kan træne dig til en flad mave. Jeg vil bare lige reklamere for en fantastisk træningsvideo fra jeg har altid trænet og løbet meget og brugt meget tid på det. TV: Marisas træningsvideo er set tre millioner gange. Hun har trænet, siden hun var år – og denne video viser, at alt den . I Kaløvig kunne man i søndags se A-Cat-sejler Peter Boldsen anvende sit seneste legetøj til filmning af dagens træning. Du skal købe kursus før du starter lektionen.

Chris Hemsworth får os til at savle med sin nye træningsvideo. Træningsekspert Birgitte Nymann elsker at se træningsvideoer af folk, der træner rigtigt og yder deres bedste, og hun bruger til at blive inspireret til .