Squat sko

Vægtløftningssko – hvad gør de godt for? Nielsen Mange kender sikkert vægtløfterskoene fra vægtløftningsprogrammer på Eurosport, hvor stærke . Den nye Adidas Power Perfect vægtløftersko.

Erstatningen til Ironworks III) Høj velcro strop for. En VL sko er opbygget med en højere hæl og hård sål, som er de parametre der sikrer dig den bedste træningssko til VL øvelser, samt squat og sikrer dig god . Vægtløftningssko er sko lavet til vægtløftning. Mange kalder dem i daglig tale også for squat sko eller VL sko.

Skoene adskiller sig fra almindelige sko ved at . Vægtløftersko er et must-have, og hvis du laver squat, clean, jerk eller snatch, bør du uden tvivl anskaffe dig et par vægtløftningssko. Det gør det nemmere for dig at komme dybt. I mange øvelser (fx olympisk squat), sætter du dig ned og har meget vægtarbejde . Her kommer squatsko eller rettere sagt vægtløfter sko ind i billedet.

Når du laver et olympisk squat, sætter man sig mere ned mellem benene . I dag er de fleste mennesker der træner i centrene i sko, der faktisk var. I squat mærker man det i kraftoverførslen fra låret gennem fødderne til jorden og . Kun styrkeløftere der squatter i bred sumostilling bruger flade sko, til både low-bar og highbar squat er vægtløftersko et must.