Kol gymnastik

Motion og træning er en vigtig del af KOL-patientens liv. Her på siden kan du se film med øvelser. Træningsøvelserne er til dig, der lever med KOL eller arbejder .

Lever du med en lungesygdom, er det rigtig godt for dig at holde dig fysisk aktiv. Det vil sige, at har du fået konstateret KOL, lever du med sygdommen resten af dit liv. Heldigvis er der rigtigt mange ting, du kan gøre selv for at få det bedre med . Du vil på denne side kunne finde information, undervisning og træningsinstruktion i forbindelse med Kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL).

Fysisk aktivitet er foruden rygestop et must, hvis man som KOL-patient vil øge sin livskvalitet. På vores små specialtræningshold laver vi øvelser tilpasset din . Hvordan får jeg som KOL-patient bedre livskvalitet? Når man har en kronisk lungesygdom, er man tilbøjelig til at nedsætte det tidligere fysiske aktivitetsniveau- . Danske Patienter tog med til træning hos en af deltagerne på Østerbros særlige træningshold for patienter med lungesydommen KOL for at finde ud af, hvad . Genoptræning er vigtig for KOL-patienter. I Region Hovedstaden tilbyder man KOL-patienter virtuel. Erik har været hele vejen rundt i systemet og er primus motor for andre KOL-patienter, der gerne vil.

Dette hæfte er til dig, der går eller har gået til KOL-rehabilitering.