Hvad spiser en vegetar

Vegetarer spiser ingen former for kø fjerkræ, fisk, skaldyr eller biprodukter fra slagtning af dyr. Veganer Veganisme er ”en måde at leve på, som søger at undgå . De er meget forskellige, så undgå at jokke i spinaten ved at se på dette skema over hvad forskellige vegetarer og veganere spiser.

Vegetarer spiser alle grøn planteføde som grønt, korn og bælgfrugter. Men der findes mange forskellige grader af vegetarisme. En vegetar er en person, der afstår fra at spise kø fjerkræ, fisk, havdyr og produkter heraf. Der er flere former for vegetarer: . Hvis man overvejer at blive vegetar, er der en masse grundlæggende ting, man skal have styr på. Vegetarer spiser ikke kø fjerkræ, vildt, fisk, . Nogle vegetarer spiser animalske produkter i form af æg og mælkeprodukter, da.

Det, at lægge sin kost om til vegetarisk eller vegansk, er for mange en proces. Emnet Ma hvad vi spiser og hvorfor har til alle tider optaget . Vegetarer, som undgår alle animalske fødevarer, og kun spiser vegetabilske fødevarer kaldes for veganere. Selv om de fleste vegetarer supplerer vegetabilske . Altså en person, der hverken spiser kø mælk, ost, æg eller noget andet,.

Maria Felding for Dansk Vegetarforening.

Men hvad spiser man egentlig som vegetar til jul, nøjes man bare med kartofler og rødkål? DR Sundhed har spurgt tre vegetarer, hvad de .