Hvad er der c vitamin i

C-vitamin bliver også kaldt for ascorbinsyre. C-vitamin er vigtigt for immunforsvaret, og for at kroppen . Her kommer C-vitaminerne ind i billedet som en solid støtte.

Fortæl os, hvad du synes og vær med til at udvikle den i forhold til dine ønsker . Fødevarer, højt indhold: C-vitamin. Hyben er et godt bud på noget med bunker af C-vitamin. En rå chili indeholder også en del C-vitaminer og når lige at komme med på top-10-listen over frugter,.

Rub og stub og alt, hvad der er af mærkelige ting på den. Rygere bør indtage en meget C-vitaminrig kost, samt tage daglige tilsku for at undgå rynker, stivhed og slaphed i huden forårsaget af frie . C-vitamin (Askorbinsyre) har betydning for kroppens immunforsvar, der blandt andet beskytter mod virus og bakterier. Efter mange års diskussion om virkningen af C-vitamin har et hold anerkendte amerikanske forskere.

De mg er ikke nok til, at C-vitaminet kommer ind i alle kroppens celler og væv. Denne flotte og velsmagende frugt overgår både appelsiner, citroner og jordbær, hvad angår indholdet af C-vitaminer. Styrk immunforsvaret med C-vitaminer – se her, hvilke frugter og bær, der er fulde af dem.

Jordbær indeholder mere C-vitamin end grapefrugt. Bredsdorff skriver om sin kones sygdoHvad hvis man tog en pude og .

C-vitamin sænker blodets indhold af LDL kolesterol, og er vigtig for. Så hvis du vil vide, hvad du kan gøre for at forebygge snotnæse, så læs .