En sund madpakke

Inspiration til gode, sunde og varierede madpakker kan være mange forskellige ting. Vi har jo alle hver i sær vores egne favoritter og måder at lave madpakken . Vil du helst undgå brødet, kan din madpakke fx i stedet bestå af små frikadeller med speltkerner og frisk salat.

Skal børnene forkæles med noget godt og sundt, . Hvis man vil være sikker på, at ens børn får en god og dækkende madpakke med sig til sin frokost, så er der gode råd at hente. Mangler du inspiration til din madpakke? Klik her, og se hvordan du laver en go sund madpakke.

Frokosten er vigtig, og bliver ekstra sund med gode proteinkilder. Her finder du massevis af opskrifter og inspiration til en sun nem og mættende frokost. Fx thaisuppe med rejer eller grillet avocadosandwich.

Kæmpe guide med idéer og inspiration til den sunde og mættende madpakke – low carb, LCHF, paleo eller glutenfri. Madpakken har da også ry for at være lig med kedelige. En anden virkelig sund og nem madpakkeidé er små omeletter, og her kan du for . Her finder du mange lækre opskrifter og inspiration til sunde og lækre madpakker til frokost og frugt til skolebørn og børnehavebørn. Men hvordan laver man egentlig den bedste frokost, og hvad skal der i en sund madpakke?

Diætist Anna Munkesø giver sine bedste tips til en sund madpakke.