Dukan kuren fase 2 opskrifter

Her får du en lækker kostplan til fase i Dukan-kuren. Alle tillæg indeholder en guide samt opskrifter til Dukan Kuren – så er du nemt i gang . Kom godt i gang med Dukan Kuren med disse opskrifter, som du kan kombinere som du har lyst.

Her er både opskrifter til morgenma . Madplan med opskrifter til en uge i Dukan kurens fase også kaldet vekselfasen. I fase af Dukan kuren handler det om at tabe sig yderligere. Få fart på vægttabet og bliv slank.

Her får du den bedste guide til fase af Dukan . Dukan kuren – guidelines og opskrifter der gør kuren nem for dig. Fødevarer du må spise på dukan kurens første faser. I Dukan Kurens fase vekselfasen, introducerer du langsomt grøntsager.

Let og lækker ret med masser af smag – perfekt aftensmad til Dukan Kurens fase vekselfasen. Listen over tilladte og tolererede mad- og drikkevarer på dukan kuren er hentet fra. Havreklid spsk om dagen i angrebsfasen, spsk i cruise fasen og konsolidationsfaserne og i stabilitetsfasen.