Bliv slank

Sommerferien starter om en lille måneds tid. Men der er ingen grund til panik, hvis du heller ikke er helt bikiniklar. Vi har allieret os med tre eksperter i kost og .

Du kan godt blive slank af at gå på kur − men at fastholde den slanke figur handler om livsstil og vaner. Og den gode nyhed er, at små ændringer i din kost, dine . Kalorielette alternativer og ændringer af få vaner er dine smutveje til at blive slank og sun ifølge to eksperter. Hjernen er den usynlige supermagt, der styrer din sult og sukkertrang – og dens belønningssystem er den egentlige årsag til, at så mange af os .

På trods af at yoga hverken giver en høj puls eller stor kalorieforbrænding, kan yoga stadig have en slankende effekt. Det er ikke altid så svært, som man frygter, at smide de overflødige kilo. Se her, hvordan du smider ti kilo uden at sulte eller få sved på panden. Nemme og praktiske slanketips – spis dig slank og sund. Få tabt de sidste kg og vær klar til stranden, jeg tabte 5kg fedt på bare uger.

Hurtigt slank med 3-dagsprogrammet. Her får du akuthjælp til at komme i den lille, sorte kjole, som tydeligvis er skrumpet siden sidst, du havde den på. Så er vi nået til næste del af min store guide til din drømmekrop.

Vi vil gerne byde dig velkommen til Bliv-slank.

Herbalife Vægttabs programmerne er en rigtig god løsning for dig. I KØKKENET: Hannah Grant laver Stillehavsøsters med skalotteløg og dild. Professor har regnet den ud og opfundet matematik-kuren – han . Er du træt af slankekure, fedthysteri, mirakelpiller og kalorietælleri? Diabetes og fedt forsvinder, når man spiser særlige aminosyrer, der især findes i nødder. Bliv slank nu med en kombination af træning, omlægning af din kost og slankekur.

Lær hvad du skal være opmærksom på, hvis du ønsker at blive slank. Aarup, telefonnummer, adresse, se information for firmaer. Trods næsten daglige rapporter om at danskerne bliver tykkere og tykkere, så er der faktisk håb forude for dem, der kæmper med vægten.