Monthly Archives: October 2017

Ulrik høy

Weekendavisens Ulrik Høy viser en skribent, nutiden savner. Ulrik Høy skabte i en årrække, i Weekendavisen, et åndehul for de læsere, der savnede borgerlige ord i hovedstadspressen. Mangeårig skribent Ulrik Høy og kulturredaktør Henrik Wivel er fyret fra Weekendavisen, bekræfter begge over for journalisten.

Høy har siden 19været ansat ved . I sin klumme i Weekendavisen, der jævnligt handler om indvandrere og flygtninge, skrev Ulrik Høy den 13. At en hel nation kan finde morskab i klovnens gebærder og grimasser, er det sjoveste af det hele. Ulrik Høy arbejder på Weekendavisen, hvor han har været ansat siden 1984.

Kommentator og anmelder ved Weekendavisen. Hvor er koret af moderate muslimer, der med satiren som våben går i flæsket, netop det, flæsket, . Se Ulrik Høy-Petersens professionel profil på LinkedIn. LinkedIn er verdens største erhvervsnetværk, der hjælper fagfolk som Ulrik Høy-Petersen med at finde . Ulrik Høy satiriserer til højre og især til venstre. Høy dyrker skamløsheden og sprutter, så der ryger kogende olie i alle retninger.

Continue reading

Sådan taber du dig

SÅDAN GØR DU: Det kan godt være lidt svært pludselig at tænke grønsager. Er du overvægtig, betyder det, at du vil tabe dig, så du igen får mere energi og . Ravns bedste kostråd til en effektiv kur.

Spis mindre og sundere, end du plejer. Alle kunne vel trænge til at tabe sig et kilo eller to. Men når badevægtens nål viser mange ekstra kilo, kan det være svært at finde ud af, hvordan man bedst . Så glem alt om skrappe diæter, og følg disse tre kosteksperters allerbedste råd til, hvordan du taber dig med nogle få enkle ændringer i din .

Du kan tabe dig hurtigt ved hjælp af mange forskellige slankekure. Nu er det op til dig, om du skal være med på den “revolution” af dine. Og lige så hurtigt du taber dig, lige så hurtigt tager du det hele og mere til på igen. Hvis du vil tabe dig, gælder det om at spise mindre, end din krop forbrænder samt at dyrke.

På en tallerken med slankemad er fordelingen sådan her:. Det er sådan jeg har gjort 🙂 Kostplan : Morgen:. Du taber dig mere, ved at have vægt på :). En amerikansk undersøgelse slår fast: Du taber dig bedst ved at kombinere kost og motion.

Continue reading

Polar h7 tilbud

Sammenlign priser og læs anmeldelser af polar hAndet sportsudstyr. Klik her og find den bedste pris nu! Sammenlign priser og læs anmeldelser af polar hpulsmåler Andet sportsudstyr.

Sammenlign priser og læs anmeldelser af polar hpulsbælte Andet sportsudstyr. Polar Hpuls sensor giver oplysninger om pulsen på din mobiltelefon træning program, så du kan få mest muligt ud af hver træning.

Lars Lund Olsen har anmeldt Polar H en trådløs pulsmåler der sender data både via Bluetooth og GymLink. Find de bedste tilbud og billigste priser på nye og brugte varer indenfor Pulsbælte til salg på DBA. Pulsbælte, H Polar, Polar Hpulsmåler og pulsbælte. Les tester og omtaler før du skal kjøpe på nett.

Polar H7-pulsmåler giver dig direkte puls på din mobile træningsapplikation, så du får mest muligt ud af hvert træningspas. Hkan også oprette forbindelse til mange Polar-produkter samt kompatibelt. Du kan bruge Polar Hmed en række Polar-produkter og kompatibelt . Polar HHR Sensro er kompatibel med en lang række førende konditions apps, herunder Polar Beat.

Fitnessgruppen er din sparringspartner, når du skal købe motionsudstyr. Continue reading

Chili forbrænding

Se Go’ appetit på TV PLAY Du har måske hørt det adskillige gange før; chili øger forbrændingen. Og den skulle faktisk være god nok, . Vi har vel alle hørt at chili øger forbrændingen, men passer det egentlig?

Og hvis det passer, hvilke mekanismer ligger så til grund for den øgede forbrænding? Jeg har hørt at chili øger forbrændingen i løbet af dagen, hvis jeg spiser det hver morgen. Og vil jeg kunne tabe mig mere, hvis jeg spiser chili hver . Fordi chilifrugten nedsætter din appetit og sætter fut under din forbrænding ved at øge stofskiftet, så det bliver lettere at holde den slanke linje.

Flere undersøgelser peger i retning af, at ekstra krydderi i maden kan have en positiv effekt på vores forbrænding og vores appetit. Og hvorfor capsaicin fra chili måske er et godt slankemiddel. Vi får altså sat gang i forbrændingen, selvom musklerne er fuldstændigt . Er du en af dem, der vejer for meget, så er du med i en klub, hvor hver femte dansker har et medlem-skab.

Prøv også et kosttilskud med chili, som er godt for forbrændingen og modvirker luft i maven. Continue reading

Sund skolemad

Nuggets med grov pasta i tomatsauce: 3kr, Vare nr 54. Sund skolemad og God skolemad på Internettet. Ikke flere krøllede sedler, som ikke .

Ministeriet for Fødevarer, Landbrug og Fiskeri. Til dig Som arbejder med Skolemaden . Skolemadsmappen ‘Sund Skolemad’ gør det lettere for kommuner og skoler at få overblik over, hvad sund skolemad er, og hvordan den sammensættes. Er jeres skole godt i gang med at få gjort maden på skolen sundere, eller er der allerede et sundt udvalg, kan det være en god ide at .

Hos Agnes leverer vi mad til din virksomheds kantine, julefrokost eller møder. Vi sørger for dine børns sunde frokost i de Storkøbenhavnske skoler. Vores skolemad er lavet fra bunden, frisk og sund. Vi er et diner transportable, der laver mad fra vore køkken i Hørning ved Århus.

Siden oktober 20har Holbæk Kommunes folkeskoleelever haft mulighed for at bestille sund skolemad på nettet og få det leveret til skolerne hver dag. Sund skolemad forbedrer muligheden for koncentration og dermed også læring. Gode mad- og måltidsvaner læres i barndommen.

Derfor skal vi have mere fokus på at fremme sund og lækker skolema så børn bliver sundere og trives bedre. Continue reading

Hvor mange kalorier skal jeg indtage

Du skal derfor være opmærksom på, at din motion ikke kommer til at tælle . Det er et ret simpelt regnskab, der skal afstemmes med dit mål, hvis du skal. Der er stor forskel på, hvor mange kalorier vi har brug for hver dag for at holde vægten ved lige og kroppen i gang. I dette blogindlæg vil jeg hjælpe dig med at bestemme, hvor mange kalorier du i gennemsnittet skal indtage dagligt for at tabe dig, holde din . Så handler det i store træk om at holde styr på hvor mange kalorier du.

Vil du omvendt meget gerne tage på, skal du indtage flere kalorier, end du. Det kan være vanskeligt at holde styr på, hvor mange kalorier du indtager på .

Når du vil tabe sig, så handler det grundlæggende om, hvor mange kalorier du spiser i forhold til, hvor mange du forbrænder. Derfor skal du passe på med disse . Få regnestykket til at finde ud af, hvor mange kalorier du kan indtage om dagen. Hvad angår aftensmaden, så kan man under punktet min egen opskrift indtaste de forskellige ting der skal i rettet og finde ud af hvor mange kalorier den . Så ved du hvor mange kcal du skal indtage dagligt. Pointen her, er at der er mange måder at skabe negativ energibalance på. En kvinde på ca kilo vil ca skulle bruge 20kalorier om dagen for at holde.

Continue reading

Tab dig hurtigt på maven

Sådan kommer du nemmest af med de genstridige kilo på maven. Hvis du spiser for meget og forkert og bevæger dig for lidt, opstår der. Når du spiser din mad hurtigt og nærmest sluger den, kan du nemt .

Maven er et af de steder, hvor du allerhurtigst kan tabe dig, lover personlig. Denne artikel vil lære dig, hvordan du hurtigt og effektivt kan opnå flad. For langt de fleste mænd kommer maven snigende med alderen.

Døjer du med fedt på maven og en oppustet mave.

Det kan være svært at tabe sig på maven, men denne guide giver dig konkrete råd til, hvad du. Det giver ikke nødvendigvis fedttab på maven, men det giver maven et flot, . Flad mave på uger – Her er kuren der får dig i mål. Hvordan kommer jeg af med fedt på hofterne og det usunde mave fedt midt maven?

Konditionstræning giver hurtigt resultat. Sørg for en god nattesøvn på 7-timer, det forbedrer hormonbalancen, fremmer vævsopbygning og fedttab, . Vil du gerne tabe dig på maven, så kan du med fordel læse med her. Den slags mad giver typisk en hurtig og stor stigning i blodsukkeret.

Det kan godt være at du har tabt dig en 15-kilo, men det er som om fedtet omkring din mave ikke helt har forstået at du er på slankekur. Continue reading

Hvor høj skal man være for at blive model

Som udgangspunkt skal pigerne være omkring 1–1cm høje og drengene skal være ca. HVIS DU VIL VÆRE MODEL, SKAL DU OPFYLDE FØLGENDE KRAV: PIGER: ALDER 13-20. HELFIGURBILLEDE – HVOR MAN KAN SE DIN KROP OG BEN.

Modelbureauet Unique Models forklarer hvordan man bliver model – udlev dine. Hvad er det første man skal tænke over, når man gerne vil være model? Derefter skal du på skuespils-workshop, hvor du får en masse værktøjer,.

Omkring din højde, så kan det godt være at du ikke er høj nok til fx.

Nogle vil også have et hvor de kan se kroppen ordentligt – det vil sige i bikini. Som fashion model skal modellen være over 1. Andre har en periode på til år hvor de laver en god indtjening. Send et portræt, et profilbillede og et helfigurbillede, hvor man kan se din krop og dine ben.

Billederne skal være uden make-up og ikke være professionelle studie billeder. Ville ønske at jeg var høj nok til at blive model, for det er da selvom det. De fleste af vores celeb-stilikoner er faktisk langt under meter i højden – og dermed de meter, man almindeligvis skal være, for at blive . Man behøver ikke at være helt vildt selvfed for at blive model.

Continue reading

Lavt stofskifte kost og kosttilskud

Video om det, jeg ville ønske, jeg havde vidst om mig og mit lave stofskifte (og mine Jeg har lavt stofskifte og den autoimmune, skjulte lidelse, som af alle med lavt stofskifte har Jeg er begyndt på noget Thyromine (som blot er et kosttilskud) Har ændret kost osv. Medicin mod lavt stofskifte bør principielt tages for sig selv, på tom mave. Hvilke vitaminer og mineraler er der i hvilken kost.

Ved hjælp af naturlige behandlinger med kost, kosttilskud og urter er det muligt . Dit vægttab kan spoleres af et for lavt stofskifte! Det er ULTRA vigtigt med kulhydrater i din kost, hvis du lider af et for lavt stofskifte! Du kan tage kosttilsku spise jodholdige fødevarer og rense dit vand – nemt.

Omsætningen i kroppen, også kaldet stofskiftet, er der mange muligheder for at stimulere,. Overvægtige på slankekost skal motionere meget for at modvirke for lavt. Lavt stofskifte behandles normalt med et kunstigt Thormon, typisk Eltroxin, hvilket. Man bør undgå raffineret kost med sukker og raffinerede . Rådgivning om korrekt ernæring stofskiftesyge kan være forvirrende og modstridende. Her præsenteres oplysninger baseret på både kliniske . For lavt stofskifte kan give symptomer som træthe vægtproblemer, smerter.

Continue reading

Hvordan styrke immunforsvar

Motion, kost, søvn, vitaminer og mineraler kan hjælpe kroppen med at forvarre sig selv og styrke immunforsvaret. Få inspration til hvordan du kan styrke dit . Vejen til et stærkere immunforsvar: Forebyggelse.

Jette Hoffmann Uhre har skrevet en guide til dig, der gerne vil styrke dit. Om du har et stærkt immunforsvar handler i høj grad om, hvordan du . Immunforsvaret bliver styrket gennem flere forskellige vitaminer. Her kan du læse om alle de sunde fordele ved motion og om, hvordan du kommer i gang.

Efterårsferien er lige om hjørnet og minder os om, at sommeren nu for alvor er ovre, og en kold og mørk tid venter forude. Spørgsmålet er så, om vi kan gøre noget for at styrke vores immunsystem? Men hvordan kan det ske, når immunforsvaret netop har en evne til at genkende et . Men kan man overhovedet styrke sit immunforsvar? Klarlunds brevkasse: Hvordan undgår jeg overtræning? Lær her, hvordan du hurtigt og let får opbygget et stærkt og sundt.

Regelmæssig træning (kombinering af styrke og kondition) løsner stress og . Tilsammen styrker de dit immunforsvar, og bekæmper bakterier. Continue reading